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◎ 我想，世間男女，無關情愛，只有良知與真誠，沒有良知與真誠的交往，說有多愛。那都是假的。

哪段醜陋的背叛裡面有良知與真誠呢？不都是蓄意的隱瞞與算計嗎？而算計的是什麼？到頭來卻都是幾文錢與另一段裹蠟的雞肋，需要這樣小心翼翼或是大張旗鼓的逃避與背叛，卻沒有勇氣與力氣去面對？這是男人嗎？這是女人嗎？在愛情面前是多麼的偉大，以愛之名，牛皮要吹破幾張？還是說，其實人們真正喜歡看的是那一隻隻的不自量力？

日本是去不了了，今天又看到福島核電廠輻射外漏的消息，而我才又因為昨天多曬了太陽發病，這種過敏體質，怎麼去東京長住？還想工作？要買多少醫療保險？上醫院又不是什麼好玩的事。

似乎，冥冥之中就是安排好一些事，我若不跟教會吵架，我就不會中風，我不中風，就不會離開雪梨，離開教會。我若沒中風，沒離開教會，也不會去內關…… 今天這般光景與境遇，似乎都是安排好的，雖然不平不順不和人意，但是，似乎就是要有這樣的必經過程，我才會成長。

千金難買早知道，若不是教會當初那麼貪婪，我能忍十幾年，沒理由不繼續待下去，就是多捐個五千塊，那幾千塊算什麼？偏偏我當時就臨界爆發了，可能真的是時間到了。

這一切，我都要感謝主，不管有沒有上帝，我是受到到保守的。我曾將自己還有孩子交給上帝，我相信上帝會指引我們一條合適的道路，是的，合適的道路，並不是舒服的道路。要歡呼收割，就要流淚撒種，要雨過天晴，就要有穿過暴風雨的勇氣。

我在信仰路上的崎嶇，我相信也是上帝的旨意。上帝不要我在人的教會受到汙染，他知道我會嚴重挑戰那種文化，所以它讓我出離，到異教走了一圈，看到用其他形象與形式的做能與做功，讓人瞭解物質的有限與無用。

若無看清這點，如何瞭解神的大能，以及我們內在已被賦予的神性？

嚴厲的天候若摧不毀小草，才有機會長成大樹。任何材料少有天成，總是要鍛鍊。我感謝天父的一路相陪與不放棄，並常常在我身邊放置守護的天使，因為他知道我的軟弱啊。

我是基督徒嗎？我覺得我才是真正的基督徒。

◎每天自勵的，都是wishful thinking, 總是離現實還有很大一段差距。

要記得，能夠持續自我精進才是產品，能夠自律的靜坐才是真正的改變。沒錯，靜坐讓一切靜止，但絕不要感到罪惡，那是混亂生活中最珍貴的時刻。

念日文吧，學語文不是你樂觀或是保持正面力量就會進步的。學語文需要有時間與實踐力，樂觀是沒用的。

我們不是不相信人類，是要更相信自己。要相信人類有醜惡的一面，只有他自己可以救贖，任何救世主都無法改變這種宿命。你若要挑戰，即使姿態優雅，最後也逃不了看起來像個笨蛋，因為你就是笨蛋的命運。

◎不知道是不是昨天晚上吹了風，今天一起床竟然落枕。是不嚴重，但總是卡卡的。脖子不舒服，整個人都不舒服，身體又開始畏寒，雙腳又開始抽筋…… 其實，說我老了身體變差了嗎？回顧一生，好像都是這樣小病痛不斷，因為體質敏感。

常有病痛當然就常受苦，身邊的人其實也不好過，媽媽對我的爛身體很煩，連女兒小時候都會擔心我生病，更不要說愛我的爸爸還有先生們，因為我對他們很重要，我一不開心，不健康了，他們也不會快樂的。

為什麼我從來沒注意到，我的健康也會影響這些生命共同體呢？這些有血緣與情感牽絆的人，你的健康對他們是很重要的，你不健康，他們也不會健康到哪裡。

我一定要把身體養好，至少不要生慢性病還是絕症，然後我要快樂，即使我貧血又過敏。

◎花不到一百塊就有中醫師幫你按摩又拔罐理療的，真的很值得。經中醫師一講才知道，最近天雨，容易風溼痠痛，我真的老了，應該是說我已不再壯年了，真的要自愛一點。

一邊理療一邊聊天，大醫院醫師看過更多病例，更多扭曲的家庭與人際關係，隱忍與粗暴對待的下場就是通通用疾病的方式爆發出來，尤其是腫瘤，她是腫瘤科醫師。

家庭不和，夫妻外遇，親人互相殘殺，若精神沒出狀況，就鬱結在體內變成腫瘤，惡性腫瘤就叫做癌。

有些人受制於傳統包袱與人言可畏離不了婚，偏差的心態與精神狀態，還有失軌又不快樂的生活方式，通通讓身體承擔，人的身體真的沒有那麼好用的。即使離了婚，舊恨難消，一口氣嚥不下，舊包袱馱著，繼續抑鬱著…… 最後哪有不出問題的道理？

離婚是一條紓困途徑，確不是解決之道，多少人離婚後無法開始新的生活？仍受困在過往情境中？人生伴侶真的很重要，這伴侶包括短暫相陪的朋友。真誠待人很重要，不真誠待人，何來真誠相待的伴侶及朋友？

覺得自己正在經歷一個轉變，這個轉彎弧度可能會很長，轉過去，我就正式邁入中年了。轉不過去，我就會變成一個面目可憎的老年。

其實，在這要邁入更年的當下，環顧四週，除了幾位少數的所謂的人生勝利組，身邊的人都已經開始顯露出無力與滄桑，到底是，這年代浪子回頭，已沒有金不換的價值，每個人都要為自己的愚蠢與貪付出代價，最大的代價就是後半生的孤寒。

我們總要做到人格不要破產吧？

◎感覺有些記憶正在消失中，鋼琴跟豎琴，已經20年沒拜師學藝，什麼寶刀可以這樣放而不生鏽的？琴藝真的隨著日子一點一滴地消逝，真的要勉為其難地練練琴，即使是那一千零一首名曲，就給愛麗絲吧。

今天去上日文班，第十堂了吧，才覺得有點跟不上進度，這跟學校差很多，每次學校開學的第一周我就想死。其實不用尋死，把老師換掉就好，換不掉？換學校。山不轉人轉就是這道理。

◎一整個血流成河，又弄臟了衣褲床單，我怎麼好像一整個無能，到底有沒有生活能力？

退選是對的，我好累，身體真的受不了，精神也不堪如此消耗，而我除了應付考試的伎倆，也根本沒學到什麼。身體真正不好，先休息吧。

剛剛到後院溜蛇，發現我真的是個只會糟蹋幸福的人。後院的好風好日，走幾步路就到的海邊，我不會好好享受與利用，只會窩在屋子裡生病，真是討債啊，老天給你的福氣不珍惜，誰還會想要善待你呢？

明天還是要繼續，好好地過子日子，一期一會，一時一世界，一時一世間。

◎天下本無事，庸人自擾之。突然覺得每天查閱臉書牆就是這回事。

真希望幸福的日子可以永遠下去，不要再生變。過往那些戀情，即使感傷，也是愚蠢啊，只有念在青春歲月上，不去責怪自己。

把身體養好，情緒顧好，這不就是我想要的嗎？不愁錢，雖然不夠富有，漂亮衣服沒少穿，好吃的沒少吃，還有人把你伺候得好好的，真的要感恩。

今天臉書上得知，推廣內觀法的葛印卡老師過世了，有點感傷，非常感謝他的功德無量，若不是他努力將內觀法流傳下來，我也沒那機會修習，真是感謝這些十方菩薩。

生命處處有驚喜與感動，不要把注意力都放在那些負面的上頭，那是沒福氣，多有福報都無法消受。

明天繼續把家裡整理好，尤其是衣服，清一些小禮服給女兒穿吧。