.

職場抱怨文，不喜勿入

昨下午打電話給排班組，菜鳥潔西卡接的，照我吩咐的改成了下午班。沒過多久，她的上司丹妮爾又傳簡訊給我，表示週三改排了大夜。當時已過五點，那表示我得在隔天上班時間打電話過去抗議，真正令人不爽！

碩大明亮的滿月，說明了又將是一個不成眠的夜晚，希望明天的留守的大夜班好過。下班後關心一下台灣選情，知道小英總統大勝，亡國感稍微減輕。

酸民們或許會說：再爽不過四年......哎，總比不爽四年好吧？台灣一直是這樣走過來的，在一堆『大幹八』裡不斷追尋『小確幸』活了過來...... 我也差不多是這樣。

從打卡app中看到生日前一天有班，還是大夜班，想到生日要在家裡昏睡補眠就不爽，打電話給排班組要求把前一天的班給撤掉。

但是正值聖誕與跨年期間，許多人已經去度假，還有臨時會有人告病假，班表非常吃緊。我丟給他們這個燙手山芋，排班組的人推來推去，堅持不讓我改，我氣得差點又想辭職不幹了！

當瞋心又悄悄升起時，我知道我『生病』了。生病就要潛心養病，不要做任何決定，不要跟著動念而起心，是要善護念，就要小心察覺，覺得不妥的，就是不妥。

夜晚對我這夜貓一樣是越夜越美，我貪戀著午夜能夠真正屬於自己的時間，犧牲睡眠，幾乎一輩子了。習得內觀之後，知道應該要好好養心，晚睡的我都在做什麼呢？大量閱讀、吸收、寫作、看電影、聽音樂...... 這些我在白天無法靜下來做的事，全在夜深人靜時開始臥薪嘗膽，夜復一夜，生理時鐘就這樣定格，到底這就是原廠設定格式？一再的格式化，就只是還原而已？但至少，我可以善用睡前的時間，不要用來動腦，要學著靜心，不管有沒有打坐。

我把我的怨憎搬上了臉書，所謂的社交媒體，在這方面我已是沙場老將...... 然後呢？吸引來更多有同樣怨憎的人，也引起更多可憎之人對我如此二百五的不滿。這之間或許有達到共修的目的，共同抵銷一些相同的負能量。但是，到底怨憎之語就是一股負能量，負負得正之後，還是負。那可憎之人並不會因此變得可愛，到底我就是怨憎彼來著，是不德，也配位，我搬椅子讓他穩坐著。

仇恨，怨憎......除了帶來損耗與疲累，最終導致身心疾病之外，最壞的下場是，你不知不覺的也成為那樣的人。到底就是一種『攀緣』，最最污染的『雜染』啊！

國際特赦組織打電話來，因為我要取消我的捐款...... 我不是說不要打電話給我嗎？你們這些人是文盲嗎？

為什麼我要取消捐款？很簡單，你是所謂的人權組織，募款協助，為那些不公不義喉舌，然後你把捐款人的人權放在哪？一樣用拐的，用騙的？嬉皮小臉的說只要三十元，說到最後變成39元。就說不給卡號，也不給其他捐款方式，給了卡號才知道那是每月固定扣款的兩年契約，你有微詞，他說只要跟總部邊取消就好...... 好啊，我這就取消唄，靠杯你浪費我這麼多時間，這是什麼人權組織？連基本告知事實的人權都不懂，我才不相信你們真正把善款用在怎樣的主力。

大舅媽病危，很是難過，日子如悠忽小船，搖晃擺渡。

休假日，最爽的事就是廢在電腦前聽音樂到三更半夜。

最近那篇狗文章又有人來看。是哪些人會來看這種狗屁倒灶？我當然心裡有數，不就是從那篇不親裝親的鄉親開始的？

我說這些鄉親們，我在二十八高齡隻身來到澳洲，不敢說這一路都是自己披荊斬棘，我或許受過很多人的幫助，但是，好像從來不是你們啊？我在跟著前夫返鄉之前，已經在澳洲十幾年了，也賺到人生的第一桶金，我是會指望你們什麼？

今天在傳統市場遇到小禎，當然又是問我在哪兒高就。本想隨便跟她說仍在家裡蹲著，但這樣好像不妥。同行之間做久了一定會遇到熟人，不好這般唬弄人家，就跟她說在某院。

然後，她用鼓勵又安慰的語氣跟我說：早早多累積點年資啊，趕快再去唸那個文憑啊......

昨天寄出給媽的鞋，也跟媽視訊講話。媽對我換工作不能回家一事當然釋懷，她比較喜歡我有工作。

親情是一股強大的量子念力，一旦設定，很難消除，因為基因裡的密碼，動不動就會被啟動。早一點認清這個事實，跟家人之間關係不要搞得太糟，讓大家這一輩子都能修畢，也算是有個善終。

打開臉書，一片紛擾，觸目心驚的香港流血抗爭畫面，下一篇是令人爆笑的文創，這世界就是這樣令人哭笑不得吧？在你痛苦難耐的當下，另一個平行宇宙裡，正上演著歡樂大戲，同步進行，互不衝突。

明知生氣對身體不好，對自己不好，卻無法讓自己不受影響、不生氣，這就叫做修養差吧？修養差，就是修行上的懶惰，以致涵養不夠，容易受那些外緣塵染，而起心識作用。心受雜染牽引，做好做壞，都是受罪，都在輪迴，永無止盡的苦，就是這人間。

習慣性的檢查網頁，登入好久沒動的反動部落格，看見後台黑名單裡的人，那個莫名其妙的『午休時間外遇男』，在想要不要將他解除黑名單，是根本不想跟他有關連，關在黑名單裡也算是有著連繫，就點進去看了一下。

匆匆一瞥，竟發現他的前姘婦，號稱分手之後，竟然還在板上跟他互動？這些人怎麼這麼不要臉啊？

看到很好笑的一件事。

臉書上有一堆人分享馬氏、李氏、『不可一世』的勵志、勸世與現世。然後又有另一堆人分享達賴喇嘛『滅人氣焰』的驚世、警世與濟世，形成很諷刺的一道對比。

與什麼人當班真的有差，上週末兩天與陸小芬當班，她是教了我很多，但也聽她抱怨很多。當下會認同與支持她，畢竟我們在『同一條船』上。但是下班後卻讓我覺得更累，那是一種能量的消耗。

以後同事的抱怨聽聽就好，聽過就要忘了，這世界上要抱怨的事太多了，光我每天亂寫日記也不都是在抱怨？還怕沒處看抱怨、聽抱怨？

重拾琴本, 拜師學藝。已無多餘的閒情感嘆時間流逝；是已經流逝的，不管令不令人感嘆，又，感嘆何用？

再度正式拜師習藝是令人興奮的，在這之前，花很大功夫才把琴給整理好，然後，學費是自己辛苦賺的，上起來特別有意義。經過了三十幾年的荒廢與空白，真驚訝我沒全忘記，是這第二樂器是從基本功學起，不像鋼琴一直在大躍進。

靜雯老師說，睡覺前彈彈豎琴，讓震動療癒自己......他媽的，我這隨便『彈一彈』，彈指就三點了，是還要睡嗎？

看來，我仍然還在用頭腦彈琴，要把頭腦放掉，才有她說的那種療癒與境界吧？

寫日記，沒有什麼不好，也沒有什麼不對，好過上社交媒體丟人現眼。挖個坑兒自己跳下去，再想辦法跳出來，一直都是這樣，與他人無關。

不要老是把自己逼到困境、絕境，才想到要念經求菩薩，平常就要好好的保守自己的那顆心，得意失意都要處之以淡，不要忍，那對身體不好，也不要過分恣意放縱那種所謂的美好，一切感受如夢幻泡影，都會過去的，就靜靜的看它們走過。

清晨時分，總有一絲清明時刻，映照出夢境總結，在那些荒誕的情境糾結之後。這領悟是非常珍貴的。

總是在『觀看』與『參與』那些夢境之後，對比觀照出這一生的某個盲點，剎那之間，有所領悟，做出總結。這是在清醒時分辦不到的。

日常的頭腦只會沿用舊模式處理危機，意識永遠是處於緊張狀態，這是肉體生存機制，也導致了所謂的『有限』，一切都是從『有限』開始，『有限』結束。

珍妮弗照著我的路徑遊歐，卻也比我多跑好多地方，一路盡職的在臉書上發表寫部落，一如之前茱莉亞的跨亞洲之旅一樣，相比之下，我真的很懶散，可能對於寫部落格的熱忱消退了。

寫了十幾年的部落格才發現，最受歡迎且歷久不衰的是那幾篇食譜，到底民以食為天，早知道就去寫美食部落，而千金給我，我也不會去寫美食部落，是對烹飪的熱誠很早就退燒了，自從沒有孩子吵著吃之後。

覺得自己厭世得可以，卻也願意接受這樣的自己。