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◎原來去內觀中心作義工服事時，每天晚上做的metta 儀式就是慈心觀，就是培養慈悲心。原來如此。

今天在網路上有緣找到慈心觀的經文，那些英文翻譯很熟悉，常聽葛應卡老師頌唸，當我聆聽那些經文意義時，我發現，我都沒有被加持過，被祝福過，要我怎樣去加持別人呢？當然可以勉為其難地照本宣科，期待有一天我也可以套入那樣的公式及模式，但是，這真的是修持嗎？沒有心，任何發功都無效的。先加持給自己吧。

不可為奇蹟而修，那是顛倒夢想，更不可因為羨慕別人的功德而修，karma有它的運作方式，越是貪求，越是求不得。把心念調正，它就會指引你方向，對，是我的方向，只有我能走的方向。感謝一切指路的菩薩，有網路真好。

◎一天又過去了，愚蠢的過去啊。我對無用男人毫無憐憫，因為我知道憐憫那些人只會讓他們的狀況更糟，而且我也不想救贖他們，會欺負女人的男人，只能眼睜睜讓人恥笑？能跟他要求什麼？

重辦護照，移民局打電話來說相片要重照，我想是因為太年輕的關係，那張相片是被照得很漂亮沒錯，我自己都覺得像伊能靜，要人家相信那人今年46歲？真的有鬼。我就素顏去照張鬼像片讓他們高興吧。問題是，護照一用就是十年，本人比相片年輕就是了？哎，奇怪的國家。
 
◎其實，我不是非寫不可，要寫，也不必為那些人而寫，那些愛看又窮酸風涼的酸民，網路上說多嗎？其實只有那一兩個。會一再打起精神，是因為百分之八十的網友都是良善的。網絡的經營要有適當出離的。

我上網不是躲藏，我是有網絡的，網絡需要時時重整與檢討，不然，就像那個塞爆卻也不知有哪些是最重要的inbox。