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爛吃爛睡爛玩了一整天，而我已經不想再對自己這樣的生活做什麼太多的『反省』，那是心靈陷阱。真想做什麼就去做吧，不要因為有著罪惡感，或是想補償還是代償的去『交換』。人生不是這樣過的，而我已經那樣過了一輩子，是該跳脫出來了。

晚睡自然就是晚起，沒什麼好罪惡的。沒上班當然就是晚睡，那是我的生理時鐘，我又不追劇，晚上時間我都在看書上網練琴，唯一的壞習慣是會因此吃宵夜，這是有罪惡感的地方，不該在這麼晚還吃東西。

如果又回去上班，我自然會想辦法調整作息，目前就是沒在上班，又在家隔離防疫，爛就大家一起爛吧。

昨晚睡不好，不知啥緣故，一樣怪夢，卻讓人很累，早上起來尿尿之後，身體沒有想起床的意思，就又倒頭回去睡，然後這一睡就睡到中午。起床後有點餓，亂吃一堆東西後就去洗頭。洗頭是個大工程，洗完頭開始練琴，又繼續亂吃東西。可能是吃多了澱粉與糖，血糖開始震盪，又犯睏了。撐到傍晚本是不想吃飯的，但總得煮給老公吃啊？

掙扎煮了一鍋酸辣湯，一點肉在裡邊，有很多蔬菜。開胃的一大碗湯喝完之後體力又有了，做便當練琴上網，一整個日常。